Главная страница arrow Здоровый образ жизни arrow Отдыхаем: активно и на свежем воздухе.






Главная страница
Администрация
О сайте
Проекты
 
 
Все Динамо мира
Мини-маркет
Интернет-навигатор
Динамовцу
Фанату
Мультимедиа
Правила игр
История спорта
Все стадионы
Интернет ресурсы
Карта сайта

Спортивная страница
Наш спорт
Развлечения и спорт
Спорт - это жизнь
Спортивная жизнь
О спорте и отдыхе
Активный отдых
Спорт, отдых, хобби
Здоровый образ жизни
Красота и здоровье
На заметку
Динамовцы в сборных
Рассылка
Отдыхаем: активно и на свежем воздухе.
30.11.1999
В летние дни список способов как можно классно провести время и отдохнуть существенно выше, чем зимой. И каждый спешит воспользоваться этим, ведь лето скоротечно, а отдохнуть хочется от души, чтобы было о чем вспомнить холодными зимними вечерами. 

  В летние дни список способов как можно классно провести время и отдохнуть существенно выше, чем зимой. И каждый спешит воспользоваться этим, ведь лето скоротечно, а отдохнуть хочется от души, чтобы было о чем вспомнить холодными зимними вечерами.
  Все типы отдыха можно условно разделить на активный и пассивный. Отдавать предпочтение какому-то одному не стоит, ведь всегда можно легко комбинировать, что обогатит шлейф положительных эмоций, полученных от отдыха. Идеальным средством для получения полноценного отдыха принято считать поездку в теплую страну, где на берегу синего моря можно беспечно провести недельку другую. Но, возвращаясь с курорта, мы приезжаем и начинаем тосковать по солнцу и теплу, которые, в общем- то, ни куда и не делись, просто сменилось наше географическое положение. А между тем,  существует множество способов весело провести время и у себя во дворе.

Отдых у себя дома.
  Если у вас есть свободное место во дворе или на приусадебном участке, то считайте, что у вас уже есть все необходимое для организации качественного отдыха. Ведь даже небольшой площади хватит, чтобы интересно и с пользой для здоровья провести время.
  Самым элементарным способом для пассивного отдыха является установка кресла, гамака и прочих принадлежностей для сидения, лежания или «полу-сидения». Незатейливость этого способа очевидна, но он может пойти скорее как дополнение после активного времяпрепровождения. Итак, как же можно наполнить отдых смыслом и сделать его активным? Конечно, с помощью различных игр. Их существует бессчетное множество, так что выбирайте то, что вам ближе и к чему, как говорится, более лежит сердце.
  Великолепным способом активно отдохнуть является игра в бадминтон. Все, что вам нужно,- это ракетки, волан и партнер. На первый взгляд, это может показаться скучным, однако, попробовав поиграть, вы почувствуете азарт, да такой, что вас потом и за уши не оттащишь, так что  наш совет – обязательно попробуйте перед тем, как сказать нет!
  Альтернативой бадминтону является теннис. Но для этого развлечения нужна гораздо большая площадь. Если размеры вашего участка позволяют это, то смело приступайте к созданию корта. Тут все очень просто: понадобится сетка, ракетки и хорошее равномерное покрытие. Идеальным вариантом будет являться газон, который легко посадить и «причесать» используя бензо триммер. Сделав все это, вы получаете отличный ежедневный вариант как провести время, а также попрактиковаться в повышении своей квалификации как теннисиста.
  А вот этот способ провести время пока еще является экзотикой, что по достоинству оценят любители чего-нибудь нового и необычного. Способом этим является игра мини-гольф. Правила такие же, как и в гольфе, однако вам не нужно искать для этого большущий полигон: все что нужно- это небольшая площадка. Традиционно для игры в мини-гольф нужно газонное покрытие, что опять-таки не сложно сделать применив газонокосилки Bosch rotak. Вам останется лишь купить клюшки и мячи.
 
  Это лишь немногие примеры того, как вы можете приятно провести время летом, не покидая пределов собственной домашней территории. Все эти игры являются еще и великолепным способом собрать друзей, пригласив их сыграть партию другую. А еще- это превосходный способ держать себя в хорошем физическом тонусе, ведь ежедневные игры на свежем воздухе укрепят ваше здоровье и обеспечат хорошим настроением на все лето!

Кореспондент www.vseinstrumenti.ru.

 

« Пред.   След. »

Яндекс цитирования
 
« 15 Дек 2018 »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31           




Наши друзья
Неофициальный сайт ФК Динамо Москва
Видеосъемка и монтаж


                      © DynamoMania.ru, 2004-2011
       При использовании материалов ссылка (гиперссылка) на сайт обязательна
       Идея проекта: Пашковский Дмитрий (DMitry), Зимин Игорь (Igor)
       E-mail: dynamomania@gmail.com, ICQ: 263363706





Изготовление сайта: Пашковский Дмитрий (DMitry)